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[身体]渐渐的有效果了~

这几天趁着春天的到来,锻炼了下自己的身体,身体渐渐的有了效果,月初的时候当时自己做20个俯卧撑累的就要命,现在能做50个了,在锻炼锻炼应该还能长,年纪轻轻的不能颓废,身体最重要,俗话说身体是革命的本钱啊。

下一步的的计划是早上起来跑步锻炼,真的很想回到高中时的那个身体,肌肉刚刚的,尤其是胸肌和腹肌,我想只要这么坚持下去,还是有希望变成“肌肉男”的~

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该日志由 feln 于2009年03月24日发表在 未分类 分类下,
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